Επιλέξτε κατηγορία
        

• άγχος
• ανορεξία
• αυθεντικότητα - ευτυχία
• διάφορα
• κατάθλιψη
• αυτοπεποίθηση
• συμβουλευτική γονέων
  • διαζύγιο: βοηθώντας τα παιδιά να αντιμετωπίσουν το διαζύγιο
  • πως γίνονται οι καλοί μαθητές
  • το φαινόμενο του bulling- «Οι νταήδες του σχολείου»
  • μήπως το καλομαθαίνω;
  • νυχτερινή ενούρηση
  • όλα για το παιδί - ποια τα ποτελέσματα αυτού του τρόπου διαπαιδαγώγησης
  • παιχνίδι το πολύτιμο
  • πως θα κάνουμε την επιλογή παιχνιδιού
  • λέει ψέματα- πως να το χειριστώ
  • τα παιδειά έχουν ανάγκη από όρια
  • σας είναι δύσκολο να του πέιτε όχι;
  • τα παιδιά έχουν ανάγκη από όρια
  • τα παιδιά χρειάζονται όρια και στις εξόδους
  • οι λόγοι που κάποιοι γονείς βάζουν υπερβολικά όρια στα παιδιά τους
  • δεν καταφέρνετε να επιβληθείτε χωρίς φωνές στο παιδί σας;
  • οδηγίες για γονείς
  • οι θετικοί γονείς
  • Πως θα προετοιμάσεις το σώμα σου και το πνεύμα σου για τον ερχομό ενός παιδιού
• σχέσεις
• συναισθηματική νοημοσύνη
• σχέση με το φαγητό
• θηλυκή ενέργεια

 

 

Οδηγίες για γονείς

Οδηγίες για γονείς

Από: Φύσσα Ν. Ελένη, Ψυχολόγος, Πτυχιούχος Πανεπιστημίου Κρήτης, Ψυχοθεραπεία παιδιού, εφήβου κι ενήλικα.

· Φερθείτε στα παιδιά σας όπως θέλετε να σας φέρονται

· Να είστε διαθέσιμοι να τα ακούσετε ανά πάσα στιγμή. Να τα κοιτάξετε στα μάτια, να τους δώσετε μία αγκαλιά.

· Τα παιδιά είναι πιο χαρούμενα όταν έχουν μία δομημένη ρουτίνα. Με την "Δομημένη ρουτίνα" εννοούμε το καθημερινό πρόγραμμα. Τα παιδιά χρειάζονται μία σταθερή καθημερινότητα.

· Τα παιδιά νιώθουν ασφάλεια όταν γνωρίζουν τους κανόνες. Χρειάζεται να σιγουρευτείτε πως τα παιδιά σας γνωρίζουν ποιοι είναι οι κανόνες του σπιτιού, αλλά και τις συνέπειες που θα έχουν εάν δεν τους τηρούν.

· Παρότι οι κανόνες και τα όρια είναι ζωτικής σημασίας να υπάρχουν, είναι εξίσου σημαντική η ύπαρξη ελαστικότητας ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.

· Δίνεται στα παιδιά τη δυνατότητα επιλογής. Δώστε τους συχνά τη δυνατότητα να επιλέγουν εκείνα π.χ. το τι θα φορέσουν, αλλά πάντα η επιλογή θα γίνεται ανάμεσα από 2 επιλογές. Θα τους δίνετε δημαδή, εσείς 2 επιλογές ρούχων κι εκείνα θα επιλέγουν ποιο από τα δυο θα φορέσουν.

· Για να κερδίσετε την προσοχή του παιδιού σας= κατεβείτε στο ύψος του, κοιτάξτε το στα μάτια, μιλήστε του απλά και δείξτε του ότι αυτό που λέτε το εννοείτε. Κυρίως όμως δείξτε του ότι ενδιαφέρεστε.

· Όταν γκρινιάζετε, κατεβάζουν το διακόπτη. Ξέρουν ότι γκρινιάζετε και παύουν να δίνουν σημασία στα λόγια σας.

· Επιβραβεύστε την καλή συμπεριφορά. Η καλύτερη επιβράβευση είναι ο έπαινος κι όχι τα υλικά ανταλλάγματα. Έπαινος είναι το " Μπράβο", αλλά και η διακριτική και τρυφερή ενθάρρυνση.

· Ενημερώστε τα παιδιά σας όταν είστε ευχαριστημένοι από κάτι που έχουν κάνει. Πιάστε τα να κάνουν κάτι καλό κι επαινέστε τα. Ανακαλύψτε κάθε μέρα πράγματα που κάνουν καλά. Βρείτε χρόνο να τα παρατηρήσετε!

· Η βία φέρνει βία!

· Κρατήστε τη ψυχραιμία σας.

· Μετά το θυμό ή την τιμωρία, ξεκινήστε με άγραφο πίνακα. Συγχωρέστε εύκολα και μην τους κρατάτε μούτρα ή κακία.

· Αγνοήστε τα ασήμαντα πράγματα. Εστιάστε στα θετικά και σημαντικά.

Μοιραστείτε το στο facebook